Odłącz się: Medytacja - Uzyskaj dostęp do dużej kolekcji medytacji.
Unplug: Medytacja to największa aplikacja na świecie, która oferuje szeroki wybór prowadzonych medytacji oraz praktycznych wskazówek dotyczących medytacji, które pomogą Ci pokonać przeszkody życiowe.
Naszym celem jest pomóc Ci ODŁĄCZYĆ SIĘ i NAŁADOWAĆ.
ODŁĄCZENIE.
W tradycyjnej pozycji medytacyjnej, siedząc, pozostajesz z niewielkim wyborem, ale by siedzieć biernie i skupiać się na oddechu. To nie jest najlepszy sposób na medytację. Po pierwsze, może być niewygodne i dla wielu osób całkowicie niemożliwe do utrzymania tej pozycji przez dłuższy czas.
W Unplug: Medytacja stworzyliśmy zupełnie nowe podejście do prowadzonej medytacji.
Przyjęliśmy tradycyjną pozycję medytacyjną i przekształciliśmy ją w mobilną medytację.
W tej nowej formie medytacji możesz chodzić po studiu, poruszać się gdziekolwiek chcesz.
Możesz to zrobić po prostu wydając dźwięk lub korzystając z dźwięku w pomieszczeniu, który będzie Cię prowadził przez medytację i dawał informacje zwrotne na temat tego, gdzie jest Twoja uwaga w danym momencie.
Dodatkowo, będziesz mógł korzystać z świateł, muzyki i aromaterapii jako sposobu na uspokojenie umysłu, aby przynieść go z powrotem do teraźniejszego momentu.
ODŁADUJ.
Przeszkody życiowe mogą sprawić, że czujesz się jak na nigdy kończącym się kole szynowym.
Aby przejść do kolejnego kroku, musisz kręcić kołem. Możesz to robić przez godziny. I to jest złe.
Jest lepszy sposób.
